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1回目 1/26(火)〜1/29(金)
※下記作り方と紙面の作り方が異なる場合は、紙面の作り方でご調理ください。
(誤記がありましたらご容赦ください。)

1.ホタテとエビのイタリア風炒め   作り方のポイント  ※紙面の作り方を確認ください
(パック内に作り方変更の紙がある場合があります)

2〜3人前
880円
  1. 白舞茸は食べやすい大きさに分けます。
  2. エビ(下味がついています)は、背から切り込みを入れます。
  3. 加熱前のフライパンにタレ(A)とニンニク(袋入り)を入れ、中火にかけ、香りが出たら、エビ・ホタテ(下味がついています)を入れ、焦がさないように炒めます。
  4. 白舞茸・アスパラを加え、火が通ったら、タレ(B)を入れ、軽くまぜ合わせます。
  5. 皿に盛り、ゴボウチップを上からのせて出来上がりです。
2.和風おろしハンバーグ   作り方のポイント  ※紙面の作り方を確認ください
(パック内に作り方変更の紙がある場合があります)

2〜3人前
720円
  1. おろし大根は水気をよくしぼり、3等分にします。
  2. ハンバーグの具を軽くまぜ合わせ、3等分して中央を少しへこまして成形します。
  3. フライパンに油(大さじ1杯)を熱し、2.を入れ強火で両面焼き目をつけ、弱火にしフタをして、中心まで火を通し、皿に盛ります。
  4. 1.をハンバーグの上にのせタレをかけて出来上がりです。
3.カニ入り天津飯   作り方のポイント  ※紙面の作り方を確認ください
(パック内に作り方変更の紙がある場合があります)

3人前
680円
● 卵6個とご飯は家庭で用意して下さい。
※ 材料は3人前ですので3等分して下さい。
  1. 1人前2個の卵とカニ・野菜類と塩少々をボール等に入れ、まぜ合わせます。
  2. フライパンに油(大さじ3杯)を熱し、1.を入れ手早くかきまぜ半熟になったら中央に丸くまとめ弱火で両面を少し焼き、ご飯の上にのせます。
    ※ 卵は半熟状が理想的です。
  3. 鍋にタレ・お湯400ccグリーンピースを入れ、火にかけ、まぜながらあんを作り人数分に分けて2.にかけて出来上がりです。
    ※ タレはよく振ってから使用します。
4.キムチ鍋   作り方のポイント  ※紙面の作り方を確認ください
(パック内に作り方変更の紙がある場合があります)

1人前
540円
  1. 豆腐は4つに切ります。
  2. 鍋にお湯200ccとタレ・豆腐・肉・野菜類・キムチを入れ、火にかけフタをし、具に火が通ったら出来上がりです。
    ※ニラは火を止める直前に入れてください。
11.ホタテとエビのイタリア風炒め+
カニ入り天津飯+
春雨入りサンラータン
   作り方のポイント  ※紙面の作り方を確認ください
(パック内に作り方変更の紙がある場合があります)
 
3品
1,500円

 −ホタテとエビのイタリア風炒め−
  1. 白舞茸は食べやすい大きさに分けます。
  2. エビ(下味がついています)は、背から切り込みを入れます。
  3. 加熱前のフライパンにタレ(A)とニンニク(袋入り)を入れ、中火にかけ、香りが出たら、エビ・ホタテ(下味がついています)を入れ、焦がさないように炒めます。
  4. 白舞茸・アスパラを加え、火が通ったら、タレ(B)を入れ、軽くまぜ合わせます。
    5.  皿に盛り、ゴボウチップを上からのせて出来上がりです。

 −カニ入り天津飯−
● 卵4個とご飯は家庭で用意して下さい。
※ 材料は2人前ですので2等分して下さい
  1. 1人前2個の卵とカニ・野菜類と塩少々をボール等に入れまぜ合わせます。
  2. フライパンに油(大さじ3杯)を熱し、1.を入れ手早くかきまぜ半熟になったら中央に丸くまとめ弱火で両面を少し焼き、ご飯の上にのせます。
    ※卵は半熟状が理想的です。
  3. 鍋にタレ・お湯280cc・グリーンピースを入れ火にかけ、まぜながらあんを作り人数分にわけて2.にかけて出来上がりです。
    ※ タレはよく振ってから使用します。

 −春雨入りサンラータン−
● 卵1個は家庭で用意してください。
タレの袋をよく振ってからご使用下さい。
  1. 卵をとき卵にします。
  2. 鍋にお湯600ccタレ(A)・鶏肉・竹の子・人参・しいたけ・木くらげ・春雨を入れて火にかけます。
  3. 野菜に火が通ったらタレ(B)を入れ軽くまぜ、とろみがついたら1.を入れながらすばやくかきまぜて、かたまってきたら出来上がりです。
  4. あさつきを散らしてお召し上がり下さい。
12.和風おろしハンバーグ   作り方のポイント  ※紙面の作り方を確認ください
(パック内に作り方変更の紙がある場合があります)
 

1,080円
  1. おろし大根は水気をよくしぼり、5等分にします。
  2. ハンバーグの具を軽くまぜ合わせ、5等分して、中央を少しへこまして成形します。
  3. フライパンに油(大さじ1杯)を熱し、2.をいれて強火で両面焼き目をつけ、弱火にしてふたをし、中心まで火を通し、皿に盛ります。
  4. 1.をハンバーグの上にのせタレ2ケをかけて出来上がりです。
13.春雨入りサンラータン   作り方のポイント  ※紙面の作り方を確認ください
(パック内に作り方変更の紙がある場合があります)
 

500円
● 卵1個は家庭で用意してください。
タレの袋をよく振ってからご使用下さい。
  1. 卵をとき卵にします。
  2. 鍋にお湯600ccタレ(A)・鶏肉・竹の子・人参・しいたけ・木くらげ・春雨を入れて火にかけます。
  3. 野菜に火が通ったらタレ(B)を入れ軽くまぜ、とろみがついたら1.を入れながらすばやくかきまぜて、かたまってきたら出来上がりです。
  4. あさつきを散らしてお召し上がり下さい。

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